Zoeken
Mieke Kosters - De bikini challenge

De bikini challenge

Mieke Kosters

Omschrijving

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader.

In 8 weken zomerproof!

Doe je mee?

Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten

Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!

Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!

Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!

Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.

Zij zijn al zomerproof:

Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!

Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!

Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!

Auteur: Mieke Kosters
Auteur

Mieke Kosters (1972) heeft inmiddels meer dan 200.000 boeken verkocht: Het geheim van slanke mensen, Ik ken mezelf en ben slank, De Bikini Challenge, En nú word ik slank, De Little Black Dress Challenge, Van XL naar S en In 20 minuten van XL naar S. Mieke biedt met veel succes landelijk en via internet diverse workshops en trainingen aan.

Edities & Details
Digitale download: De bikini challenge - Mieke Kosters
ISBN: 9789048827510
Uitgave: Digitale download
Status: Beschikbaar
Datum: 11-03-2015
Prijs: € 9,99
Omvang: 128 pagina's

Bestel

NUR: 443 - Dieetboeken THEMA: Koken voor specifieke diëten en gezondheidsonderwerpen THEMA: Vermageringskuren en diëten BISAC: COOKING / Health & Healing / Weight Control
Boeken
Carolina van Dorenmalen - Het geluksdieet
Carolina van Dorenmalen
Mieke Kosters - En nu word ik slank
Mieke Kosters
Blijf op de hoogte

Volg onze sociale media voor het laatste nieuws